STÅ STÆRKERE I DIG SELV 


Jeg hjælper dig slippe din stress, angst og dårlige selvværd.



TOTUM KROPSTERAPI, HEALING & PSYKOTERAPI

Velkommen!


Jeg hedder Anna og jeg er din Totum Kropsterapeut og Healer på Frederiksberg.


Læs om hvordan jeg hjælper lige netop dig opnå mere ro i kroppen, dybere indsigt i dine mønstre og slippe af med blokeringer og spændinger i krop og sind.


Jeg er særligt kendt for mine stress forløb som du kan læse nærmere om her på siden.


Certificeret Totum Kropsterapeut
hvordan bliver jeg fri for stress

STRESS FORLØB - KROPSTERAPI


Et forløb på 5 sessioner skræddersyet til dig for at hjælpe dig bedst muligt undgå en stresssygemelding eller at hjælpe dig gennem din sygemelding. 


klik på knappen nedenfor for at læse mere om et forløb.



Priser fra 4.900 kr

Psykoterapi København

HEALENDE KROPSTERAPI


Vælg denne behandling hvis du ønsker dyb ro i krop og sind. Den er yderst effektiv til stress behandling og selvudvikling. 


Behandlingen er en kombi behandling af Totum Kropsterapi, Reiki Healing og/eller ThetaHealing, cupping og NIA. Jeg går intuitivt til værks dog altid i dit tempo. 


Varighed :1- 1½ time

Pris 950-1275 kr

hvor sidder stress i kroppen?

TRÆNINGSKLIENT - PSYKOTERAPI


Vil du være min træningsklient?


Oplev hvordan du med den integrale psykoterapi kan gøre dig selv fri for alt det støj som holder dig tilbage og begrænser dig i dit liv. 


Tag det første skridt mod  et mere autentisk liv allerede nu.

Klik og læs mere om Integral Psykoterapi og hvordan du kan blive min næste træningsklient. 

 

Varighed : 75 minutter

Pris 400kr

BEHANDLING DER VIRKER

Imødekommende og intuitiv


Anna har en dejlig, behagelig og imødekommende natur som gjorde at jeg følte mig tryg fra start.  Hun går meget intuitivt til værks og så hurtigt hvad jeg gemte på af udfordringer. 




- Mette -

Blid & Anerkendende 


Jeg er så taknemlig for jeg er landet i Anna’s hænder! Hun er enorm blid og anerkendende. Jeg følte mig virkelig mødt i mine behov og forstået. Jeg gik derfra med en fornyet energi og indsigt ift mig selv.



- Simone -

Magiske Hænder


Anna har magiske hænder. Efter en behandling hos Anna følte jeg en dejlig ro og varme i kroppen, særligt i benene.  Da jeg lagde mig til at sove om aftenen føltes det, i kroppen, som om jeg havde dyrket en masse motion og  nu kunne bare kunne lade roen falde ind over mig. 


- Louise -

RAMT AF STRESS?


At være stress sygemeldt er både skræmmende og fortvivlende. 


Du mangler overskud og samtidig er du bange og presset. Du græder hele tiden.


Der er mange ting som du skal klare i forhold til kommune og job men ikke mindst derhjemme med familien.


Og det eneste du ønsker er at du aldrig var endt her. 


Du skal have ro. Og du skal hele. 


Et stress forløb hos mig kan hjælpe tilbage til dig selv og livet med glæde og overskud.


Scroll videre for at læse hvordan jeg kan hjælpe dig


HVORDAN HJÆLPER ET STRESS FORLØB DIG


Fokus på Ro, Nærvær og  Dine Styrker

1.


Den kropsterapeutiske massage behandling er designet til at skabe ro i din krop og dit nervesystem. Behandlingen er blid men fast og altid i et tempo som passer til dig. 


Jeg guider dit åndedræt og skaber plads og ro i kroppens muskler til at åndedrættet får bedste muligt plads og dybde.


2.


Med samtaleterapi udforsker vi dine mønstre, overbevisninger, kompetencer og roller. 


Delvis foregår dette i stolene inden du ligger på briksen og delvist på briksen.. 


Samtaleterapien hjælper dig finde din styrke og få kontakt til dine indre ressourcer. 

3.


Øvelser mellem behandlingerne. 

Vi lægger en plan sammen for forløbet og mellem behandlingerne bliver du inviteret til at lave simple øvelser. 


Disse er designet til at støtte processen du er i med henblik på at skabe ro, flow og nærvær i dig selv. 

 

DET BLIVER GODT IGEN

Det kan føles som om alt er tabt, du er svag og skadet. Det kan føles som om livet aldrig bliver som det engang var.  Jeg kender følelsen. Jeg var selv stressramt og sygemeldt. 


Læs min historie her

VELKOMMEN IND

KLINIK CENTRALT PÅ FREDERIKSBERG

Du finder klinikken i  Kropsnærs lokaler på Thorvaldsensvej. Klinikken er i baghuset inde i gården på 1. sal oven på Yoga  Centeret. 


Der er nemt at komme hertil med Metro (Forum Station) eller med bus (linie 1A) stopper på H.C. Ørsteds Vej.


FØLG MIG PÅ FACEBOOK OG INSTAGRAM

unsplash