Siden 2017 har jeg været på en rejse i selvudvikling og selvomsorg. Jeg har lært rigtig meget om mig selv og om hvordan psyken fungerer, og især hvordan kroppen og psyken hænger sammen.
Det har været en vild spændende og vild hård rejse. Men også en rejse som har ført mig til en ny levevej som krops- og psykoterapeut. (psykoterapeut studerende lidt endnu, men certificeret kropsterapeut i 2021)
Her på siden deler jeg min viden jeg har lært på mine utallige uddannelser og kurser, men også tendenserne og sammenhængene jeg ser i mine klienter. Jeg deler også min personlige rejse i selvudvikling og selvomsorg. Så en fin blanding af lidt af det hele.
velkommen til.
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
01. oktober 2023
Der er mange forstillinger om at det maskuline hører hjemme i manden og det feminine hører hjemme i kvinden. I virkeligheden har både kvinder og mænd det feminine og det maskuline i sig. Disse skulle helst være i balance for at krop og sind opnår fuld harmoni. Men hvordan ser det ud når der ikke er balance og hvordan opnår du balance i disse energier?
15. august 2023
Jeg anbefaler altid mine klienter som kommer med stress overbelastnings symptomer, til at bruge naturen hver dag. Det kan dog være svært for mange som bor og arbejder i Storkøbenhavn at finde tid til at drage i skoven hver dag. Heldigvis behøver det ikke være så kompliceret. Læs mine tips om hvordan du kan få mere kontakt til naturen, selv på 4. sal.
CVR nr: 42706612
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
